在人生的不同阶段，人的选择都会有所不同，是不能一概而论的。所以人从来都不是简单的，这个复杂性和人的身份、地位、实力都没有关系。因为是人，所以复杂。
其次，就要谈到生存欲望之上的低层次欲望。比如娱乐活动，打游戏，男欢女爱等等。这一类的欲望往往很容易就能实现，它可以让人脑分泌多巴胺，给人以满足感。它们主要是通过人去选择放纵来实现和获得的。这种欲望不能一刀切地全说不好，也不能都说好，但是有一点是共通的——那就是这个层次的欲望若不加控制，人，就会堕落，并最终给自己和身边的人，招致灾祸，甚至是灭亡。
再次，就是低层次更上一个层次的欲望，我称之为“中等层次”。比如健康的体魄，渊博的知识等等。这种较为高级的欲望，往往难以实现，需要付出超越常人的数倍努力的同时，还需要学会克制其他欲望的干扰。所以中等层次的欲望需要通过自律才能获得。
当我们面对这个层次欲望的时候，要学会放纵和克制相结合，要明白什么能做，什么不能做。也就是“有所为，有所不为！”
再再次，就是高等层次的欲望。古人曾经形容过这个层次的欲望。
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”
有人听闻师长的教导，专心学习和研究，终日埋头读书，最终学有所成。有人刻苦训练，专注于自己的专业，纵然手上磨出了茧子，汗水湿透了衣裳，但到学有所成那天，欲望满足之时，一切都值得。高等层次欲望的满足，从来都不容易，需要付出精力，需要投入时间，更重要的是需要克制自己，克制遇到低级欲望，想要满足的自己，克制为实现高层次欲望中人性的各种弱点。
当你辛苦却并不被认可，真心不被接纳，付出不得回报，前进没有未来的时候，请务必在绝望中，鼓起勇气继续前进，在这个阶段的欲望就是要你不断的积累能量，方能磨砺自身，提高自己。
最后，还有一种欲望，那是最顶级的欲望。
之前讲的那些层次的欲望，说到底，都是为了你自己的欲望。不管是积极方面的，还是消极方面的，都是离不开“以我为核心”。