想到白天的事情，邵东心中便感觉到万分的酸苦拧巴，过了许久时间才平复了情绪，默念静心诀，缓缓的进入识海之中。开始内视自己的身体起来。
内心一片宁静，邵东便看到了身体里面的东西，“十二别经，我已经打开了四道。要成就入念境界的话就要彻底打通十二道别经。我才完成了三分之一。若不成入念境界，我便什么都不算。罗西，许玉青的修为都远远在我之上，就连钱爷徐茂一陈强都远胜于我。我邵东还有什么理由不堵上自己的一切呢？我还有什么理由不拼尽自己的一切提升自己的修为呢？不，我没有理由，没有任何的理由……没有任何理由。”
邵东心中默念着，缓缓运气，灵气从鼻口进入，沉入丹田，然后螺旋转动着进入经脉之中。随着邵东的运行，他体内的血液也是以螺旋路线流淌起来。
|“上一次在蛇山的训练，极大的促进了我炼气的境界，若是没有上次在蛇山的发疯，我也断然不会有此刻这样的进步。说到底我要感谢那一次的发疯才是。”
真气在邵东体内流转，旋转的越来越快，身体很快就充满了温热的感觉，气血旋转，体内热量高涨，夜色里本来还有点凉意的，但是气血转动之下，身上的寒意尽去。
“真气还是只能够到达身体上的部分位置，要尽快撑开十二别经才好。气外境界是要撑开十二别经，入念境界是要撑开十二筋经，化形境界要撑开十二皮部。想要突破后天极致，还必须打通体内包括任督二脉在内的奇经八脉。四十八道经脉加八道奇经八脉，尽数打开才有可能突破后天极致成就先天境界。我的路还很长。”邵东体内一片清明，自己对自己说着。
“十二经别就是别行的正经，有离、入、出、合于人体表里之间的特点，加强了十二经脉的内外联系，更加强了经脉所属络的脏腑在体腔深部的联系。十二经别多从四肢肘膝上下的正经别出离，经过躯干深入体腔与相关的脏腑联系入，在再浅出于体表上行头项部出，在头项部，阳经经别合于本经的经脉，阴经经别合于相表里的阳经经脉合，故有“六合”之称。第五道经别足少阴经别还打不通。”
邵东一个晚上都在琢磨着第五道足少阴经别的问题，一个晚上的打坐炼气，一直到接近凌晨时间感觉到十分的疲劳才上床睡觉。
早上唐七早起，在外面随便买了点包子面回来，四个人都早早起床洗刷然后聚在一起吃早餐。