一件不好的事情反复的思考，反复的蹂躏自己。找一堆负担，找压力找恐慌，你明明知道自己已经受伤了，却还要每天把这个伤口撕开，还固执的往上面撒盐。
一件事情欲与寡欢，耿耿于怀，长须短叹难过。还让你自己平白无故的活受罪活遭罪，你是觉得是你自己心情好的时候你更舒服呢？还是你心情不好的时候你更舒服呢？我明白你的选择你并不傻，你想做一个更有智慧的人，能控制自己的人，你讨厌做一个连自己都控制不了的人，你想做思维的强者而不是软弱痛苦的人，对吧？
你现在的选择完全没有错误和我看到的一模一样，结果是你根本不想做一个痛苦的人，你绝对讨厌再这样继续生活下去，那么你会提出道理我也明白，可是我就是不由自主的难过啊，该怎么办你知道吗？
乐观的去想发生在你身上的每一件事情吧，这就是上天最好的安排，何况现在你的痛苦只是一种以自我为中心的执着，是你单方面的为了自己的过去和未来而后悔担忧，这太不明智了，你还折磨自己作贱自己，反复的拿一把锯子拉扯自己的伤口，不让它愈合，我明白你也想变得坚强，你的家人朋友也希望你变得坚强，这一点是肯定的事实，那么就从现在开始放开你自己的执念吧，答应我好吗？
感恩世界，感恩有你。我离我的梦想又近了一步。感恩有你的陪伴。我爱我自己。