如今寻得了地元果，有了再塑肉身真灵的希望，那么体内蛟龙之气的存在，便是重塑肉身真灵的最大阻碍。
可是一位半步尊者境的蛟皇本源龙气，若以天星阵强行炼化，对于而今的姜铭来说，他之肉身也不可能承受得住。
这点，姜铭自己也极为清楚，所以相比较之下，姜铭只能选择更为稳妥的方式。
那便是重修体境三蜕，以自身气血熔炼体内蛟龙之气，使之真正意义上的为己身所有，为己身所用。
于是乎，接下来的两月当中，林书宇绝望了，以往是师姐叶萱监督，纵然修炼强度也不低，但也还在可接受的范围了。
但是现在跟着这位师尊苦修，那可就是真正意义上的苦了，光是第一阶段的背石逆河而走，便让林书宇的双腿直打颤。
可是话已出口，反悔自然是不可能，即便再苦，林书宇也只能含泪咽下。
就这样，时间一晃半月过去，林书宇那瘦小的身板有了不小的变化，开始多了一丝壮实，并且由最开始的逆河艰难行走，进步到了现在的踏步而行。
肉身气力也增加了一鼎，距离体境三蜕的标准十鼎气力，还差六鼎。