五日后。
听竹轩小院。
陆鸣正盘膝坐于床榻上，头顶缕缕白烟缓缓升起，如同细丝般在空中缭绕。
他双目微闭，呼吸均匀，体内内气如潮水般涌动，从各大经脉汇聚至丹田，再由丹田缓缓流转全身。
一进一出之间，内气便壮大一分。
随着他的吐纳愈渐深沉，内气的流转速度也逐渐加快。
陆鸣的双手在胸前缓缓划出一道玄妙的轨迹，努力引导着内气的走向，同时也竭力控制内气的运转，不至于让它过分狂暴，超脱自己的掌控。
他的皮肤表面渐渐浮现出一层莹莹的白光。
那是在内气在体内运转达到极致时，所散发出的自然光泽。
时间悄然流逝，陆鸣的修炼愈发深入。