坐下之后杨辰也是去点了一些高级别的妖兽肉来补充能量和愉悦心情。
红烧火焰猪肉滚烫软糯可口，肥而不腻。
香辣干锅羽箭鹰肉肉质紧实有嚼劲，味道入味。
还有土豆炖铁皮牛肉味道浓郁，味美糯口，越吃越上瘾。
再加上几个大肉包和米饭吃了一个过瘾。
现在杨辰因为吸收空气灵气能量后胃口已经和正常人差不多了。
吃了好几斤肉食和主食后就已经饱了。
或许是因为突破大宗师后自动吸收天地灵气让杨辰肉体在被不断锻炼的同时还把修为慢慢推动提升。
吃饱之后杨辰也是带着手下的小队长们一起去外面巡逻保持警戒。
因为会有不少的门派弟子来参加会武比赛，所以需要出去迎接弟子长老。