天阶黑皇玄武功第一层（/）；
地阶焚火刀法圆满；
地阶百鸟朝凤步圆满；
玄阶黑玉三变圆满；
这一个多月的练习提升资质的百炼洗髓易筋经和黑皇玄武功都得到了极大的进步。
百炼洗髓易筋经最多再有10个月就能圆满变成天阶极品资质了。
天阶功法黑皇玄武功第一层也是不到3个月就能突破第一层变成先天武者了。
现在杨辰的纯肉身力量已经有了一万五千斤了，已经比重修前差不多了。
突破先天境界可能变成两万斤的肉身力量。