神柱定乾坤。
陈午开始集中精神，按照自己的理解修炼。
血液沸腾让人如坠烘炉，就是烘炉锻造己身。
神龙汤是家族秘药，有刺激脊椎骨的作用，就是神龙开混沌。
凝神似有神，这句指的就是集中精神内观，却又不主导精神，其实就是观想，冥想了。
观想中能感受到脊椎骨，并促使它开始吸收神龙汤时，就是最后一句，神柱定乾坤意思。
脊椎骨，就是人体神柱。
观想这一步是练骨关键，如果观想感受不到脊椎骨，那么就无法进行下一步的练骨。
这就是所谓的资质，不但要天生身体通透，精神力还要强大，否则只会混混沌沌，一无所得，哪怕你再如何努力，没有资质也是枉然，前身哥就是个很好的例子。
闭上眼，努力忽略体血液沸腾带来的感受，让注意力内观。