“三天之后，武道馆一战很快就会到来。”
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“不管怎么说，陈长禄能当这么久的第一至尊，实力不会太弱，我不能轻敌。”
“如果我的实力能提高一些就更好了。”
宁天虽然傲气，但不自大，知道山外有山、人外有人，所以抓紧一切时间修炼。
从白日练到黑夜。
“通天者生之于阴阳。天地之间，合之内，其气九州、九窍、五藏、十二节，有天气通乎……”
宁天口中默默念着，身体内的真气顺着他的全身的筋脉不停流转。
从头顶流转到脚底，再从脚底流转到头顶，就是所谓的一周天。