有实权在手，执掌一殿的，是实权长老。
内门分为六大殿堂，为主导传功释法事务的传法殿，执掌门派法规赏善罚恶的执法殿，管理灵植炼制丹药的长春殿，负责制造符器，维修以及加强门派各大阵法的千机殿，管理门派财富的藏宝殿，还有收藏各种典籍的藏经殿。
这六大殿的长老，称之为实权长老，一般所说的长老，指的就是这六大长老。
六大长老退位之后，就变成了太上长老。
没有了实权，但名义上地位更高了一些。
按照齐洛的理解，那就是名誉长老。
而那些进入了元婴境界，却没有执掌一殿的，虽然有长老之名，能够获得跟实权长老一样的俸禄，但是没什么实际权力。
按照齐洛的理解，这个属于“享受长老待遇”。
每一殿长老只能有一个亲传弟子，那就是未来的长老，是要登上门派传承谱系的，哪怕以后人不在了，还能够享受后世弟子的香火供奉。