下午，刚刚整理好四个房间的贰冬，还没有好好坐下休息，刘长老的声音再次传送过来了：“臭小子，忘记我上午说过的话了，我要好好特训你！”
“刘长老，学生记得，容我先喝口水！”
贰冬匆匆忙忙的喝了口水，便跟着刘长老来到了一座瀑布旁！
贰冬见状，不解的问到：“刘长老，您怎么带我来这个地方！”
“还不是你小子太废柴了，这么长时间还没有突破到入灵境，为了避免你丢老夫的脸！老夫现在要锻炼你的体魄，让你的体魄突破到正常人的极限。”刘长老不耐烦的解释道。
“快点，把你的衣服脱掉，站到瀑布底下去，让流水冲击你的锤炼你的体魄吧！“
贰冬听完丝毫不犹豫，三下五除二只能剩下一条短裤，终身一跃进入水中，快速游到瀑布底下，然后刘长老的声音再次传来，“好好盘坐在石头上，看你什么时候能够在流水的锤炼下你能进入修炼状态，那你就成功了一半！”
还不带贰冬盘坐下，人就直接被冲走，连一个呼吸都没有坚持下来。“臭小子，你太废材了吧，怎么这么没有用，连一个呼吸也是坚持不了！我真的是高看你了！”刘长老不断地语言攻击道。