我父亲还特意找了三个保姆,24个小时的盯着我。就是害怕我做出什么傻事来。
后来,是我从小到大的一个好哥们儿从国外回来。
那个好哥们儿来我家看我,然后说我不能天天关在屋子里,应该出去做做运动。
我那个好哥们儿死活把我拽出了家门,把我带到健身房,然后又带我逛公园。
一开始我那个好哥们儿每天早上5点就来到我们家的门口拽我出去晨跑。
到后来,他几乎整天都陪我,陪我运动,陪我散心,陪我去健身房撸铁。
而我之所以可以从抑郁症的情况之中逃脱,全部都是因为运动的功劳。
我发现每当我跑步跑到半个小时之后,我就会特别的快乐。我发现我每一次在健身房挥汗如雨的时候,我就会忘掉所有的痛苦。
就是这样,因为运动我变得越来越开心。因为健身,我竟然慢慢的治好了自己的抑郁症。直到现在,我再也不用吃治疗抑郁症的药物,每年去医院复查的时候也不会再有什么情况。